激やせダイエット 健 &康子

話題のダイエット方法がある。
ＴＶのＣＭもにぎわしている。
それは「ワコール」の「クロスウォーカー」
これを履いて歩いて、それで体脂肪を燃やそうという志向なのです。
下のような歩数計のついているスタート・キットも出ているようです。

数量限定で登場、急いで！　
歩数計付きクロスウォーカー２枚組セット
ブラックとスキンブラウン
こちらを一枚づつ組合わせての２色セット
歩数計のプレゼント付き
１日６千歩以上歩いて週５日以上着用が一応の目安。

素材　ポリウレタン、ナイロン、その他（オパール加工生地）
洗濯機ＯＫ（ネット使用）

なんとも興味深い・・・
それではと、試してみた。
履いてみたのである、自分自身で。

パッと見たところは普通のガードルです。
それも腿まであって暑苦しい感じがしないでもない！
季節的にちょっと早かったと思う.......
こんな感じ、下の写真 ↓ をご参照　

クロスウォーカー（ジャストウエスト）
【ワコール】

体脂肪を燃やすとか言われると・・・
それだけで一生懸命になってしまう（笑）
産後とか、男性用も多種出ています。
単なるダイエットだけではない真剣さがあるみたい。。。
原理は、独自のクロス構造にある。
これが歩くと太腿前側の筋肉に適度な刺激を与えるのです。
これにより歩幅がを自然に広がるという。
更にヒップには、特殊加工で生地に強弱がつけてあります。
このことで必要な部分だけにパワーを残すという仕組みです。

目安として下のようなことが述べられています。
週５日以上着用すること
１日に6000歩以上は歩くこと
１ヶ月以上の継続をすること
機能の表れには個人差があるものの、このくらいは頑張る必要があるそうです。
私の場合は、まだ1週間にもならないけど・・・・・
絞まる感じは快感♪
秋に向かって、いい感じが出て来るようにしてみようと心がけています。
履いて歩けば、それだけでエクササイズ。。。
腿まで長いので心配でした。
しかし、心配するほど窮屈なものではありませんでした。

はいて歩いて、体脂肪を燃やそう！「クロスウォーカー」・・・ですね。


８周年記念のワコール・・・

健康ですよね、当たり前に。
少し風邪気味ですか？
それもパソコンが・・・・・　おやおや
でも、そうなる前に対策しないと大損するかも。
いえね、脅かしてるワケではありません。
最近、動画で見たのです「最新のウイルスの脅威」について

予想外に恐い。
警察も何も、後の祭りかも？！
だってお金とられてから騒いだって・・・
バンクの暗証さえ、簡単に割り出せるそうですから。


軽くて定評あるのはウイルスバスターでしょ？

ウイルスソフトは重くてはダメです。
思いというのは、ギシギシするという事。
敵を見定めるのに時間がかかるから、ギシギシ動くようになるのです。
そうなると、折角メモリー容量の大きいパソコンに買い換えたのに意味がない。
ウイルスソフトの1本が、ギシギシ動くだけで、のろい、のろい。。。。。
何で？　どうして？？
これでは「亀」という感じ・・・になってしまう。
だから、慎重にお試ししてから買う。
試してから買ってもいいですよ、と言えるのは良心的な会社である証拠です。

全ての機能を無料体験出来る　↓　↓　急げ！

太っ腹に3ケ月も無料はウイルスバスターだけの特典です

簡単インストールの親切な設計もウレシイですね。
トラブらずに、どなたでもインストール出来るように熟慮されています。

【森下仁丹】って銀色の粒々だけじゃないんですね。
コレステロールによい特定保健用食品でも、業界で有名だそうです。
「仁丹のコレストールファイバー」は、「コレステロール」に特化した健康食品
「森下仁丹」の長年の技術で作り上げた製品です。

仁丹のコレストールファイバー特定保健用食品

コレステロールが高めで気になる方に
おなかの調子が気になる方に！

この「コレストールファイバー」は何しろ、美味しい。
美味しい健康食品なんて、ちょっと珍しいかも？
あまり美味しくないものでも、我慢して食べるのが従来の概念でした。
飽きるまで我慢して食べて、人生お先真っ暗。。。。。
そんな健康食品のイメージを一新したのが、これでしょう。

レモン味のゼリー状のジュースにして飲めます。
製品は分封の粉末ですが、さらっと溶けます。
そして水分を含んで、ゼリー状に素早く変化します。

これはお子様でも楽しくて、病み付きになりますね（笑）

コラーゲンいいナ♪
特に冬のお肌に良いかも知れない。
などと思いつつ、なかなか・・・ネ。
それは確実な製品が、思うように手に入らないという事からかも。

コラーゲンというと気を使ってしまう。
生半可なのは使いたくない。
説明をよく読んで、自分で納得できるものでないとイヤだ。
誰でも、そう考えて当たり前だ。
よく分からないもの、高価なものは、調べなくちゃ駄目だ。
で、調べ上げて一応決まった。
華舞の食べるフィッシュコラーゲン 100g 1554円（税込）
お値段も12％オフで、非常に納得が行く。
得した気分でルンルン・・・

これの上手な買い方！
それは【セブンドリーム・ドットコム】
ここで送料無料にする裏技がある。
ここは最近、「ケンコーコム」の「取扱い」を始めた。
化粧品とか健康食品とか、一流品が揃っているのだ。

【セブンドリーム・ドットコム】の「ケンコーコム」コーナーに行き注文しておく。
受け取りは、あえて宅配にしない！
送料も馬鹿にならないから。。。。。
何品か頼めばよいが、1品では送料がもったいないではないか！
近所のセブンイレブン店舗での受け取りを、注文時に指定しておこう。
これで24時間、好きな時に受け取りが無料で出来る。
本当に手数料は、１品でも無料なのだ。

買い易い、それは生活が豊かになる事に他ならない・・・と思う。

千葉真知子の「飲む生姜」は、刺激的な辛味で体がぽかぽか。
知っている人は知っているという、口コミの話題「飲む生姜」
ジンジャーが見直されつつあるようだ。

もともとショウガは、香辛料や生薬として珍重されてきた。
ショウガ（生姜　学名 Zingiber officinale）はショウガ科の多年草である。
熱帯アジア原産。
根茎（肥大した地下茎）を香辛料や生薬として用いてきた。
すりおろして、麺類の薬味に使うのを好む方は多い。
ウドンの薬味に・・・　
香川の讃岐ウドンはもっぱらショウガを使う。
また、素麺の薬味に・・・
「うーめん」という10数センチの短いそう麺がある。
蔵王のふもと白石温泉あたりの名産らしいものである。
これをショウガの刻んだのと食べると、絶品だそうだ。

なぜ美味しいと感じるのだろうか？
味や香味のほかに、感じるものがありからに相違ない。
それは、発散作用、健胃作用、鎮吐作用というもの。
この発散作用が風邪や冷え性によい。

だから、オススメしたい「飲む生姜」なのである。

部屋の模様替えは、一種のヒーリングになりそう。
くよくよ悩んでいないで・・・
パッと明るくなるお部屋にしませんか？

たまには、花なんか飾っちゃったりして♪
何かあったの？
「何もないよ〜」ケロッと答えてやりましょうよ。
そんなインテリアをご提案するイクスシーイーストバイ・イーストウェスト
そのデザインの良さに、悩みなど忘れてしまいそうです。
そうなんだ、こういう風が。
思っていたのは、こんなデザインなのだ。
誰しもそう言いたくなる、しっとりした「デザイン家具」が、非常にたくさん。
「モダンファーニチャー」で落ち着きの空間を自ら作りませんか？

【CHIMNEY】　プランター　ブラック Lサイズ
煙突のようなフォルムが印象的なプランター。
ストーン仕上げで、ラグジュアリーなその姿
空間を一瞬にして上質な世界に変えるかのような存在感さえもあるよう・・・

健康食品を使って痩せる工夫
糖の分解を阻害する働きで注目のサラシアレティキュラータという成分
こんなことから、ダイエットに最適とされるのでしょう。
更に美容と健康に良いハト麦、ハブ茶はもちろん。
トチュウ葉、ドクダミ、柿葉など11種の天然植物をブレンド
このような味を良くする為の配慮も、欠かせない一つです。

ダイエット茶が美味なら、常に飲んでられます。
そんな無理ない日常から心がけるのが、ダイエットの理想では？
ダイエットの為のカロリーコントロールが自然と出来そうです。

サラシアダイエット茶 甘い物 ご飯が好きな向き 内容量：10包×3袋 約1ヵ月分あります。 発売元：森下仁丹

サラシアダイエット茶の出し方は
まず、1リットルの水に１包を入れます。
沸騰させたら3〜5分煮出してください。
使用量は、1回1カップ（約200ml）くらいが目安です。
普通のお茶と同じような感覚でお飲み下さいませ。

更にダイエットには、腸まで生きたまま届くビフィズス菌
お腹の調子を良くすると、ダイエットが非常に楽になりますよ。
こちらに掲載したのは全部「森下仁丹」の製品です。
お口の中を気持ち良くする爽やかミントだけでなく、いろいろ研究開発♪
ビフィズス菌をはじめとする健康食品は非常に進んでいます。